Negatif İyonların İnsan Sağlığı Üzerinde Bıraktığı Olumlu Etkiler

Negatif iyon, havada bulunan oksijen molekülünün elektron almış hali şeklinde tarif edilmektedir. Bu iyonlar doğal koşulların neticesinde meydana gelirler. Bu doğal koşullar; rüzgârlar, deniz dalgaları, sağanak yağışlar, şelaleler vb. şeklinde sıralanabilmektedirler.  Negatif iyonların havada yoğunlaşmasıyla da birlikte pozitif etkilerinin olduğu bilinmekte ve bilim adamlarının bu alanda çalışmalarıyla da bu konu bilimsellik kazanmaktadır. Yazının bundan sonraki kısmında bu etkiler üzerinde durulup insan sağlığına olan faydalarına değinilecektir.

Negatif İyonlar Nerelerde Bulunur ve Etkileri Nelerdir?

Yazının başında da söylediğimiz gibi bu tür iyonlar yaşadığımız doğal koşulların neticesinde karşımıza çıkmaktadır. İnsanlar bu doğal koşullarla ne kadar içli dışlı olursa, o ölçüde de sağlıklı ve kaliteli bir hayatı da elde edebilir diyebiliriz. Örnek verecek olursak; şehir hayatından uzak yani henüz betonlaşmaya mahkûm olmamış alanlarda doğayla iç içe bir yerde bulunan (ormanlık ve dağlık alanlar, deniz kıyısının bulunduğu yerler, yüksek tepeler vb.) insan daha rahat nefes almakta ve kendini daha iyi hissetmektedir. Bunun farkına ancak şehir hayatından uzaklaştığımızda fark ederiz.

Doğadaki Negatif İyon Yoğunlukları

Doğada Bulunduğu Yer	Negatif İyon Yoğunluğu [ iyon/cm3 ]
Şelale eteklerinde	50.000
Dağlarda	8.000
Deniz kıyılarında	4.000
Ormanlarda	3.000
Şehir Dışında	1.200
Şehir İçinde	200
Konutlarda	20
Otomobillerde	14

Yukarıda verilen tabloya göre negatif iyon yoğunluğunun fazla olduğu bölgelerde daha kaliteli ve sağlıklı bir havanın olduğu söylenebilmektedir.

Negatif İyonların Pozitif Etkileri

Birçok deney ve çalışmanın neticesi şeklinde ortaya çıkan bu etkileri maddeler halinde sıralayacak olursak,

1.Yorgunluğun azalması ve tamamen giderilmesini sağlar,

2.Sinir hücrelerinin canlılığını artırır,

3.Kan dolaşım sistemindeki pıhtıların oluşmasını engeller,

4.Elektrolit seviyesini yükseltir,

5.Kan şekeri seviyesini düşürür ve stresin etkilerini azaltır,

6.Kalp atışları ve nefes alış ritmini düzenler,

7.Beyin dalgalarını pozitif yönde etkiler (hafızayı güçlendirir ve tazeler),

8.Güç ve dayanıklılık gibi unsurlara olumlu yönde katkıda bulunur (soğuk ortamda dayanıklılık, cildin ısıya karşı olan hassasiyetinin azaltılması vb.),

9.Böbrek üstü salgı bezleri ve hipofiz ile bağlantısında pozitif etki sağlar,

10.Vücudumuzdaki lipitlerin oksijenlenmesinde rol oynaması ve bunun sonucu olarak da hücre zarının durumunu da olumlu olarak etkiler,

11.Kandaki kalsiyum ve fosforun sürekliliğini sağlamaktadır.

12.Kandaki akyuvar hareketini stimule eder, 

13.Hemoglobin ve kolesterol seviyesini sabitleştirir,

14.Akciğer ve solunum yollarını temizler iştah ve uyku düzenini sağlar,

15.Kandaki enzimlerin sürekliliğini temin eder,

16.Kandaki mikro sirkülâsyonu düzeltir,

17.Eklemdeki sertlikleri giderir,

18.Alveol zarını korur,

19.Akciğer kapasitesini yükseltir,

20.Enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırır,

21.Mide salgısını normalize eder,

22.Östrojen hormonunu yükseltir.

Negatif İyonlarla Alakalı Bilim Adamlarının Söylemiş Olduğu Sözler

*Negatif iyonlarla alakalı çalışmalar yürüten ünlü fizik uzmanı Prof.Dr. Jacques Breton konuyla alakalı şunları söylemiştir;

Kapalı ve klimalı ortamlar, uzun süre şehir içinde araba kullanmak, sentetik koltuk döşemeleri, elektromanyetik aletler, dev ekran televizyon, video, telefon santrali, faks, fotokopi makineleri ve aşırı toz. Teknoloji çağında, sağlıklı yaşamak adına bu aletlerden vazgeçilemeyeceğine göre geriye bir tek yol kalıyor: ‘‘Havadaki pozitif iyonları yok edecek, parçalayacak negatif iyonları üretmek.”

Breton, daha birçok hastalığın meydana çıkmasının temelinde ‘Negatif iyonların yeterli miktarda şehir içinde bulunmaması’ şeklinde açıklamıştır.

*Zihin ve Beyin Araştırmanın günlük kullanımdaki yeri kitabının yazarı ve Charlotte Kuzey Carolina’ daki Uygulamalı Düşünsel Bilimler Merkezinin Araştırma Bölüm Başkanı Pierce J. Howard:

"Negatif iyonlar oksijenin beyine ulaşmasına yardımcı oluyor. Bu da daha dikkatli olmamıza, uyuklama halinden kurtulmamıza ve daha zinde bir zihne kavuşmamıza yardımcı oluyor” diyor.

Howard, “Klima havadaki negatif iyonları yok eder.” şeklinde görüşlerini söylemiştir.

*Columbia Üniversitesi profesörlerinden Michael Terman:

“Dalgaların kıyıya vurması negatif iyon yaratır” demiştir.

Negatif İyonların Kullanıldığı Yerler

Negatif iyonların kullanım alanları daha çok iklimlendirme yapan elektronik ürünler oluşturuyor. Bu ürünler; klima, vantilatör, iyonizer olarak karşımıza çıkmaktadır. Şehir hayatında zorunlu olarak maruz bırakıldığımız pozitif iyonları üretilen bu elektronik cihazlarla yok etmemiz mümkündür.  Bu elektronik cihazlara alternatif olabilecek havaya negatif iyon yayan daha doğal çözümlerde mevcut olmaktadır. Bunlar ülkemizin Çankırı ve Nevşehir illerinde de bolca bulabileceğimiz ‘Kaya Tuzu’ dur.  Kaya Tuzu olarak nitelendirilen bu taş türü havaya negatif iyon yaymaktadır ve yukarıda maddeler şeklinde sıraladığımız birçok faydayı da beraberinde getirmektedir.

Her ne kadar negatif iyonların insan sağlığı üzerinde olumlu etkiler bıraktığı bilinse de bu konu bilimsel olarak kanıtlanmış değildir. Hatta bu konuya inanmayan farklı bir kesimin de olduğunu söylemek mümkündür. Yazımızın en kuvvetli dayanağı ise negatif iyonlarla alakalı yapılmış deneylerdir. Bu deneylerden birkaçına aşağıdaki başlıkta bulabileceksiniz.

Örnek Olarak Yapılan Deneyler

*Altı ay süren bu araştırma sonunda negatif iyon makinesinin çalıştırıldığı odadaki çalışanlarda toplam 22 iş günü kaybı olmuş.  Diğer odada ise toplamda 64 iş günü kaybı yaşanmış. Bir ay süren grip salgınında birinci grupta toplam 3 gün iş kaybı olurken, ikinci grupta toplam 40 gün iş kaybı yaşanmış.

*Bir İsviçre bankasında yapılan testte 309 kişi negatif iyon ile işlenmiş bir ortamda çalışırken, 362 kişiden oluşan ikinci bir grup normal bir ortamda çalışmış. Takip eden aylarda birinci grupta grip, nezle, farenjit ve diğer solunum yolu hastalıklarından dolayı kaybedilen her iş günü için, ikinci grupta 16 iş günü kaybı olmuş.

*Surrey Üniversitesi tarafından Norwich Sendika Sigorta Grubu Merkez ofisinde yapılan bir araştırmada bilgisayar ve veri toplama departmanlarına sekiz negatif iyon üreten makine yerleştirilmiş. Testten önce bir ay süreyle araştırma ekibi kişilerin şikâyetlerini toplamış. Test süresince hastalık, baş ağrısı gibi belirtilerde %78 azalma görülmüş. Test sonunda Norwich Sendika organizasyonu iyon makinelerini satın almış.

* Ev içi ortamlarda yoğun bir şekilde bulunan pozitif iyonlar aşırı serotonin salgılanmasına yol açar. Seratonin bedenin zihinsel, duygusal ve fiziksel stres ile baş edebilmesini sağlayan bir nöro iletkendir. Aşırı üretildiğinde öncelikle hiperaktivite yaratır ki bu da anksiyeteye yol açar ve bazen depresyona da sebep olabilir. Negatif iyon tedavisinin aşırı seratonin salgılanmasını önlediği ve bazı vakalarda depresyonu hafiflettiği görülmüştür.

*Negatif iyonlar bizim daha iyi bir uyku uyumamıza yardımcı olur. 1969 yılında Fransız bir araştırmacı seratoninin aşırı üretilmesinin uykusuzluğa ve kâbuslara yol açtığını göstermiş. Uyku bozukluğu yaşayan bir grup insanda negatif iyon yaratan bir hava temizleme cihazını kullandırmanın daha rahat uyumalarını sağladığını görmüştür.

* Boğazımızda bulunan ve toksinlerin solunum yollarındaki hassas organlara geçmesine engel olan tüylerde sigara dumanının bıraktığı etkiyi yüksek dozda negatif iyon ile nötralize edebiliyoruz. Bu tüyler ne kadar hızlı hareket ederlerse o kadar etkili oluyorlar. Ancak sigara dumanı bunları yavaşlatıyor ve bedenin kansere yol açan kirlerden korunmasına engel oluyor. Yapılan testlerin sonucunda yüksek düzeyde negatif iyon içeren hava bu tüylerin hareketini tekrardan normale dönüştürüyor.

Kaynaklar

1.Krueger A.P. And Sobel D.S.: Air Ions and Health, http://www.watershed.net, The action of air ions on bacteria – J.Gene. Physiol.,1957,41.

2.Soyka F., Edmons A, The Ion Effect – Ed. Bantam 1977.

3.Stark W., Die Bibel Weist Modenster Wissenschaft den Weg. Geneva: Ariston Verlag, 1975